Training Time Management
Wil je meer rust in je werkdag en je hoofd?
Dan is deze training time management iets voor jou. Of het nu is voor jou als individu of voor je team: we gaan ervoor zorgen dat je efficiënter leert omgaan met tijd, energie én je focus. Tijdens onze training time management geeft onze ervaren trainer je inzicht in waarom je soms een dag druk bezig bent geweest en tóch het idee hebt dat je niets gedaan hebt. En je leert hoe je bewust en met de juiste focus tijd besteedt aan de belangrijke zaken.
- Inhoud
- Certificering
- Kosten
- Inschrijven
- Optie
- Utrecht of in-company
- 2 dagen
- Van 9:30 tot 16:00 uur
- Certificaat van deelname
Deze Time Management Training in een notendop
Waarom een training Time Management?
De training is geschikt voor jou als een of meer van onderstaande situaties herkenbaar klinkt.
- Je hebt veel afleiding en onderbrekingen tijdens je werk. Je vindt het daardoor moeilijk om gefocust te blijven.
- Je inbox is dagelijks overvol en dat zorgt voor onrust.
- Je ervaart een hoge werkdruk en veel stress.
- Je werk komt niet af en daardoor neem je het mee naar huis. Letterlijk, maar ook vooral in je hoofd.
- Je mist deadlines of afspraken die je gemaakt hebt en daarmee stel je jezelf teleur.
- Je vindt het lastig om nee te zeggen.
- Je blijft sommige taken maar verschuiven in je agenda, tot je de deadline bijna mist óf ze voorlopig maar opgeeft.
Resultaten na de training Time Management
Ons doel is om je aan tijdens de training Time Management de kennis en handvaten te geven die ervoor zorgen dat jij en je team beter samen kunnen werken. Wat je na deze training gaat ervaren:
Meer overzicht en rust in je hoofd
- Volledig overzicht en controle over echt alles in je werk.
- Rust door minder pop-ups in je hoofd met een sluitend werksysteem.
Meer productiviteit en effect in je werk
- Je bent in staat om prioriteiten stellen.
- Je krijgt daadwerkelijk meer gedaan op een dag.
Tijdwinst door meer invloed op je omgeving
- Meer grip op onderbrekingen en verstoringen – minder afleiding.
- Je stelt gemakkelijker grenzen – nee-zeggen & perfectionisme begrenzen.
Meer plezier! Een voldaan gevoel.
- Voel de voldoening als je al je voornemens voor vandaag gedaan krijgt.
- Meer ruimte voor eigen initiatief en ruimte om na te denken.
Betere balans met privé
- Gemakkelijker schakelen tussen werk en privé
- Meer energie (over) na afloop van je werkdag
Hoe ziet de trainingsdag eruit?
De praktische training bestaat uit twee dagen met een ochtend- en middagprogramma. In de periode tussen de 2 trainingsdagen experimenteer je in de praktijk. Na de training ontvang je 4 maanden support en emailcoaching.
De training biedt jou ingrediënten voor jouw persoonlijke actieplan naar meer grip, rust in je hoofd en impact.
Ochtend dag 1
- De resultaten die van jou worden verwacht in je functie in beeld
- Het verschil tussen urgentie en belangrijk
- Jouw ideale werkweek om je doelen te halen
- Plan – grip op afleiding en andere belemmeringen
Middag dag 1:
- Het creëren van overzicht
- Tools voor rust in je hoofd
- Praktisch aan de slag met een bewezen takensysteem
- Omgaan met de mail en informatiestroom
Ochtend dag 2:
- Delen van jouw experimenten in de praktijk – effect
- Planning en agendabeheer en plan voor omgaan met ad hoc taken
- Gebruik van persoonlijke overzicht-tools zoals Outlook /To Do
- Grip vergroten met dagelijks en wekelijks onderhoud
Middag dag 2:
- De communicatiekant van timemanagement – feedforward, nee zeggen, delegeren, verwachtingen managen en feedback geven
- Effectief omgaan met uitstelgedrag
- Stressmanagement – dopamine en cortisol reguleren
4 maanden follow up
We willen graag dat jij blijvend plezier en effect hebt van wat je leert in onze training. Daarom bieden we je 4 maanden follow up voor blijvend effect.
Eens per week ontvang je een e-training die jou helpt om de aangeleerde denkpatronen, werkmethodieken en vaardigheden blijvend toe te passen. Met 1 druk op de button leg je contact met de trainer voor support en feedback.
De e-training is opgebouwd uit vijf thema’s. Ieder thema bestaat uit drie of vier trainingen die je in maximaal 10 minuten kunt doen.
- Deel 1 | Rust in je hoofd – 100% overzicht over je workload
- Deel 2 | Meer productiviteit door structuur in je werkweek en werkdag
- Deel 3 | Betere focus door afleidingen en onderbrekingen de baas
- Deel 4 | Tijdwinst door communicatie en slim samenwerken
- Deel 5 | Meer Effectiviteit door Doel Denken
Waarom de Zelforganisatie Fabriek?
Bij de Zelforganisatie Fabriek geloven we in de kracht van teams die professioneel en op basis van gelijkwaardigheid samenwerken. Teams die dit kunnen, laten vaak een hoge mate van zelforganisatie zien: ze tonen eigenaarschap, werken efficiënt en behalen resultaat.
Met jarenlange ervaring in het opleiden en begeleiden van teams, combineren we onze inhoudelijke kennis met persoonlijke aandacht en begeleiding. We helpen op die manier om jou en je team beter te laten presteren en creëren ruimte voor duurzame groei.
Heb je vragen over deze training?
Laat het ons dan gerust weten via 020-2442838 of info@zelforganisatiefabriek.nl. We helpen je dan graag verder!
- Utrecht of in-company
- 2 dagen
- Van 9:30 tot 16:00 uur
- Certificaat van deelname
Certificering
Als je deelneemt aan deze training ontvang je aan het einde een officieel deelname-certificaat van de Zelforganisatie Fabriek.
- Utrecht of in-company
- 2 dagen
- Van 9:30 tot 16:00 uur
- Certificaat van deelname
Kosten
De kosten voor de Training Time Management bedragen €995 ex. BTW. De opleidingsmaterialen, een Zelforganisatie Fabriek deelname-certificaat en drankjes/lunch zijn bij de prijs inbegrepen.
Wil je de training voor een groep organiseren? Dan kun je een offerte bij ons opvragen voor een voorstel op maat.
- Utrecht of in-company
- 2 dagen
- Van 9:30 tot 16:00 uur
- Certificaat van deelname
In-company
Wil je deze training in-company organiseren? Dat kan vanaf 4 deelnemers. Bel op 020 2442 838 of mail en we sturen je een offerte toegespitst op jouw situatie.
Individueel inschrijven
- Utrecht of in-company
- 2 dagen
- Van 9:30 tot 16:00 uur
- Certificaat van deelname